Approfondimenti sull’Ayurveda

Negli ultimi anni il benessere è diventato un “mercato di soluzioni”: integratori, app, protocolli, sfide, misurazioni continue. Nel 2026, però, si sta facendo strada una novità importante: molte persone stanno…

Nel 2026 il benessere sembra muoversi in una direzione chiara: meno “tutto e subito” e più pratiche piccole, ripetibili, sostenibili. Le persone cercano strumenti concreti per gestire stress, sonno, digestione…

Nel 2026 il benessere sta cambiando tono: meno “fare tutto perfetto”, più ascolto del corpo. Le persone sono stanche di misurare ogni cosa (sonno, passi, calorie, stress) e cercano pratiche…

Test Costituzione Ayurvedica Test Costituzione Ayurvedica Scopri il tuo Dosha dominante e come riequilibrarlo Calcola il mio Dosha Risultati del Test Ayurvedico La tua costituzione e i suggerimenti per il…

I Mala: L'Eliminazione delle Tossine nell'Ayurveda | Alessandro Pedone I Mala: L'Eliminazione delle Tossine nell'Ayurveda Nell'Ayurveda, i Mala rappresentano i prodotti di scarto che il corpo deve eliminare regolarmente per…

I Dhatu: I Sette Tessuti Corporei nell'Ayurveda | Alessandro Pedone I Dhatu: I Sette Tessuti Corporei nell'Ayurveda Nell'Ayurveda, i Dhatu rappresentano i sette tessuti fondamentali che costituiscono il corpo umano.…

Il Dosha Kapha: L'Energia della Stabilità nell'Ayurveda | Alessandro Pedone Il Dosha Kapha: L'Energia della Stabilità e della Forza Pubblicato il 15 ottobre 2025 da Alessandro Pedone Il Dosha Kapha…

Il Dosha Pitta: L'Energia della Trasformazione nell'Ayurveda | Alessandro Pedone Il Dosha Pitta: L'Energia del Fuoco e della Trasformazione Pubblicato il 14 ottobre 2025 da Alessandro Pedone Il Dosha Pitta…

Il Dosha Vata: L'Energia del Movimento nell'Ayurveda | Alessandro Pedone Il Dosha Vata: Comprendere l'Energia del Movimento Pubblicato il 13 ottobre 2025 da Alessandro Pedone Il Dosha Vata rappresenta uno…