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11/12 novembre 2017: openday ASD Rasayana Ayurveda Bergamo – il calendario –

03 Nov 17
admin
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OPENDAY A.S.D. RASAYANA AYURVEDA BERGAMO

EQUILIBRIO / BENESSERE / ARMONIA

Sono tre parole che descrivono il senso del week end dell’11/12 novembre prossimo durante il quale avrete modo di conoscere alcune delle discipline che la nostra associazione pratica. Perché la A.S.D. RASAYANA AYURVEDA BERGAMO non insegna a nessuno: mette in pratica le diverse discipline olistiche con il solo scopo di permettere all’individuo di raggiungere il proprio equilibrio e la propria armonia. Ecco perché diamo a tutti la possibilità di provare le diverse tecniche. Per capire quale è la più adatta al proprio carattere, al proprio modo di essere e al proprio senso di equilibrio e armonia. Potreste aver bisogno di un trattamento ayurvedico piuttosto che di una seduta di reiki, di un trattamento di riflessologia piuttosto che di una seduta di aura soma o di craniosacrale biodinamico; di un consulto sui fiori di bach piuttosto che di alcune indicazioni sul cibo e sulla dieta. Oppure volete provare le nostre lezioni individuali di Yoga e di meditazione. La nostra associazione punta al benessere individuale, non abbiamo classi di Yoga affollate. Tutti i trattamenti vengono eseguiti in ambiente tranquillo e protetto. In occasione dell’Openday abbiamo pensato di organizzare anche dei piccoli e brevi incontri su argomenti specifici. Gli orari sono indicativi e potrebbero subire variazioni.

CALENDARIO EVENTI
OPEN DAY A.S.D. RASAYANA AYURVEDA BERGAMO

Sabato 11 novembre 2017

Ore 15,00: Prakriti, la costituzione secondo l’ayurveda – somministrazione del questionario per l’individuazione dei dosha –

Ore 16,00: Aura-Soma: Tu sei i colori che scegli (Vicky Wall) E tu di che colore sei

Pausa merenda (the ayurvedico e rinfresco vegano)

Ore 18,00: Reiki: autoguarigione attraverso l’equilibrio del corpo e della mente

Ore 19,00: Esercizio appropriato le posture yoga (asana). Un’eccellente lubrificazione a tutto il sistema corpo mantenendolo così giovane e forte.

Ore 19,30: Chiusura della giornata

Domenica 12 novembre 2017

Ore 11,00: Counseling: incontrarsi tra corpo e parola

Ore 11,30: Respirazione appropriata. Ricarichiamo le batterie attraverso il respiro.

Ore 12,00: Ayurveda: i dosha e l’equilibrio del corpo e della mente

Ore 12,30: Dieta adeguata. La purezza del pensiero dipende dalla purezza del cibo.

Pausa pranzo vegetariano

Ore 14,30: Aura-Soma: Tu sei i colori che scegli (Vicky Wall) E tu di che colore sei

Ore 15,00: Pensiero positivo e meditazione. La mente come ” pilota intelligente del veicolo corpo”. Alleniamola con il pensiero positivo e la meditazione.

Ore 15,30: Scopriamo insieme il nostro Ucl (universal calibration lattice) con Emf Balancing technique. Una pratica energetica per il recupero del nostro equilibrio interiore, per ritrovare la nostra centratura e vibrare ad una nota superiore

Ore 16,00: Campane tibetane: rilassamento tramite le vibrazioni

Ore 17,00: Uno sguardo sui Chakra – oriente e occidente

Ore 18,00: Rilassamento appropriato (savasana e yoga nidra). Rilassiamoci e lasciamo andare le preoccupazioni, tensioni e lo stress

Ore 19,30: Chiusura della giornata

Trattamenti disponibili: ayurveda, riflessologia, reiki, campane tibetane, craniosacrale biodinamico
Colloqui individuali: naturopatia, aura soma, couseling, EMF Balancing Tecnique
Sessioni yoga, meditazione, rilassamento

Craniosacrale biodinamico …

16 Ott 17
admin
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è un approccio attento e molto delicato di lavoro corporeo che supporta e sostiene la capacità naturale del corpo a trovare in sé le risorse adeguate al riequilibrio e alla guarigione.

La Salute è una dimensione sempre presente nel corpo, indipendentemente dall’esperienza che si sta vivendo, ed è ciò a cui l’operatore si connette, attraverso il contatto delle mani, per facilitare e portare a una nuova qualità di benessere profondo il sistema della persona.

Durante una sessione di craniosacrale si possono lasciare andare tensioni fisiche ed emotive presenti nel corpo anche da diversi anni e si può trovare supporto e sostegno per:

• Stati di ansia e attacchi di panico
• Depressione
• Dolori cronici e acuti
• Tensioni e contratture articolari
• Periodo post operatorio
• Percorso di consapevolezza e ascolto profondo del corpo
• Accompagnamento in gravidanza e nel post parto
Una sessione di craniosacrale si svolge su un lettino da massaggio con la persona vestita con abbigliamento comodo e l’operatore che inizialmente contatta il corpo con posizioni globali per poi utilizzare posizioni delle mani più specifiche.
Gli effetti comunemente riportati dopo una sessione sono profondo rilassamento e presenza nel corpo, sensazione di pace, maggior chiarezza mentale, equilibrio del sistema nervoso autonomo, scioglimento di stati di ansia e tensione.
Inoltre si possono sciogliere blocchi o tensioni in alcune parti del corpo, anche antichi.
Dopo una sessione le forze della Salute ritornano in primo piano nel corpo e si liberano nuove risorse per la persona.

L’ESSERE CHE È IN NOI. L’INCONTRO DI DUE CUORI – nuovi trattamenti per gli associati –

13 Ott 17
admin
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Percorso di accompagnamento alle donne nel tempo della gravidanza attraverso sessioni di Craniosacrale Biodinamico.
Un lavoro delicato, di presenza, di luce, di consapevolezza e sostegno che aiuterà la donna ad entrare in una relazione sempre più profonda con la nuova vita che porta in sé.
Un lavoro per “far nascere” un legame più vivo, radicato, libero e gustare la bellezza del dono che il futuro bambino porta in sé fin dal momento del concepimento.
Un lavoro per offrire alla donna un tempo di gioia personale, di maggiore consapevolezza e leggerezza, in un periodo particolare e unico della propria esperienza di vita.
Craniosacrale Biodinamico, il dolce ascolto con le mani.

Operatore: Sara Rozzoni
Prenota ora chiamando lo 035249686