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Workshop: introduzione all’Ayurveda

03 Set 19
admin
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Rasayana Ayurveda Bergamo APS in collaborazione con Tiari Yoga e Ayurveda Genova organizza nei giorni 9 e 10 novembre 2019 un Workshop dedicato a tutti gli operatori di settore e agli appassionati di Yoga e Ayurveda dal titolo “Introduzione all’Ayurveda”.

Programma del Workshop condotto da Francesca Santagata*

Primo giorno sabato 9 novembre 2019 ore 10,00 – 18,00
Sessione di pratica Yoga: asana – pranayama – mantra
Shiro Abhyanga: massaggio della testa
Massaggio dei cinque sensi
Elementi di dinacharya per la bile (Pitta Dosha)

Secondo giorno domenica 10 novembre 2019 ore 8,00 – 16,00
Sessione di pratica Yoga: asana – pranayama – mantra
Angabhyanga: massaggio della schiena
Elementi di dinacharya per vayu (Vata Dosha)
Utilizzo del Taila secondo l’Ayurveda

Quota di iscrizione per l’intero Workshop: euro 160,00= comprensiva di tessera associativa e copertura assicurativa.

Il Workshop si terrà al raggiungimento del numero minimo di 12 iscritti. Orario e luogo dell’incontro verranno confermati e comunicati agli iscritti dopo il raggiungimento del numero minimo.

Per informazioni e iscrizioni: +39.3477177971 – +39.3337352395

*Francesca Santagata Mangala Ishta Deva ha iniziato a praticare Yoga durante l’adolescenza, seguendo vari maestri e metodi; a ventisei anni ha incontrato l’Ayurveda e Swami Joythimayananda, che sarà il suo Maestro per 5 anni. Sotto la sua guida, pratica Abhyanga (massaggio ayurvedico), conosce il Nidan-Chikista (diagnosi e cura secondo l’Ayurveda) e studia Panchanga Yoga (lo Yoga delle cinque vie). Dal 2001 insegna Yoga, dal 2003 Abhyanga. Ha approfondito differenti tipi di Yoga, creando un metodo di trasmissione nel solco della tradizione. Nel 2018 a Chennai ha frequentato l’Advanced Teacher Training Program con Sri Srivatsa Ramaswami in Vinyasa Krama (Krishnamcharya), la sequenza dei vinyasa coordinati dal respiro. Dal 2005 si occupa di accompagnamento alla gestazione, preparazione al parto e puerperio attraverso Yoga e Ayurveda, e massaggio tradizionale del neonato (Shantala). È attenta all’alimentazione naturale (Ayurvedica) e pura (Sattvica) secondo lo Yoga, che con gioia trasmette agli altri.

Ritenzione idrica e cellulite

09 Lug 18
admin
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RITENZIONE IDRICA e CELLULITE

sono disturbi femminili molto comuni a tutte le età e sempre più spesso anche maschili.

Per tenere sotto controllo il problema, Rasayana Ayurveda Bergamo ti propone, un pacchetto organizzato su otto incontri, di cui sei di massaggio ayurvedico specifico alternati a due consulenze con una naturopata per valutare un percorso personalizzato e non invasivo di riequilibrio alimentare, metodi naturali e semplici consigli da adottare per la salute, la bellezza e il benessere del corpo, senza dover stravolgere le proprie abitudini.

Il pacchetto ha un costo di 300,00 euro: una seduta di naturopatia, tre trattamenti ayurvedici specifici; una seduta di naturopatia di controllo e tre trattamenti ayurvedici specifici per completare il percorso.
Durata del percorso due mesi con sedute settimanali.

Per prenotare compila il seguente FORM e ti ricontatteremo noi:

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Promozioni Natale 2017

02 Dic 17
admin
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Per il Natale 2017 regala benessere

Se acquisterai uno dei nostri pacchetti regalo Natale 2017 riceverai in omaggio un buono per un trattamento ayurvedico parziale da utilizzare entro il 30 marzo 2018.

Personalizza il tuo pacchetto regalo scegliendo fino a sei diversi trattamenti / sedute tra quelli offerti dalla nostra associazione. Una volta inviato il modulo riceverai una mail contenente le istruzioni per procedere al pagamento del pacchetto: potrai pagare tramite carta di credito / bonifico bancario / per contanti presso la nostra sede. Il pacchetto potrà essere ritirato presso la nostra sede di Bergamo via Borgo Palazzo n. 116 dopo aver eseguito il pagamento oppure ricevendo il buono regalo tramite e-mail. Se preferisci telefona al n. 035.249686 e concorda direttamente con i nostri operatori il tuo pacchetto regalo.

In tutti i pacchetti è inclusa la tessera associativa per l’anno 2018.

 

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