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Kapha: approfondimento

L’energia Kapha è composta dagli elementi Acqua e di Terra, regola le funzioni dei liquidi corporei, governa la forza e la massa corporea, lubrifica le articolazioni e mantiene efficiente il sistema immunitario.
Le qualità di Kapha sono freddo, untuoso, pesante, liscio, denso, stabile.
La sede principale di Kapha è il torace
L’eccesso di Kapha può provocare rallentamento del metabolismo, aumento del tessuto grasso e della ritenzione idrica, lassità delle articolazioni, eccesso di muco.
La diminuzione di Kapha porta a una mancanza di stabilità, lubrificazione e forza del corpo.
Esistono cinque tipi di Kapha localizzati in varie parti del corpo:

Kledaka (stomaco)
Avalambaka (cuore e polmoni)
Bodhaka (lingua)
Tarpaka (testa, cervello, organi sensoriali)
Slesaka (articolazioni).

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